Tin tức

Để bảo vệ bản thân, gia đình và xã hội, hãy thực hiện nghiêm túc khuyến cáo 5K của bộ y tế và đừng quên chăm sóc sức khỏe với Plusssz mỗi ngày để tăng cường sức đề kháng, bảo vệ hệ miễn dịch bạn nhé!

Dịch bệnh là một trong những yếu tố không ai có thể lường trước được. Chúng ta có thể xây dựng một cơ thể khỏe mạnh ngay từ hôm nay nhằm chống lại sự “xâm lăng” của “kẻ ngoại xâm” mang tên dịch bệnh.

Vào mùa dịch cúm, bạn biết rằng đã đến lúc phải tìm cách ngăn cho mình không bị nhiễm cúm. Giữ vệ sinh tốt, tiêm phòng, nghỉ ngơi và thư giãn có thể giúp bạn ngăn ngừa cúm. Nhưng đừng quên các loại thực phẩm, chúng cũng sẽ giúp bạn đấy. Vậy nếu bị bệnh, bạn có biết cảm cúm ăn gì để nhanh khỏi khô...

Khi đã có các dấu hiệu cảnh báo sức khỏe xuống dốc, bạn phải lập tức tập trung bổ sung và cân đối các thực phẩm lành mạnh, điều trị các tình trạng bệnh lý tiềm ẩn, thường xuyên tập thể dục, ngủ đủ giấc, giảm căng thẳng và đi kiểm tra sức khỏe thường xuyên. Những việc làm vừa nêu có thể giúp bạn p...