Tin tức

Vitamin rất quan trọng với sức khỏe, giúp tăng cường miễn dịch của cơ thể chống lại bệnh tật... Nhưng bổ sung thế nào cho an toàn?

Mỗi người đều cần có chế độ sinh hoạt và luyện tập phù hợp với sức khỏe và thể trạng. Trong đó, dinh dưỡng là yếu tố quan trọng góp phần tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch. Vitamin C, vitamin nhóm B, magie, canxi, kẽm… giúp ích cho quá trình tăng cường hệ miễn dịch, hạn chế sự ti...

SKĐS - Một trong các khoáng chất vi lượng rất cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của trẻ đó là kẽm. Tuy nhiên, bổ sung kẽm bao nhiêu trong khoảng thời gian nào lại không phải ai cũng biết.

      Sau thời gian được bao phủ bởi vắc xin trên toàn quốc, cuộc sống dần ổn định trở lại và trở về thời kỳ bình thường. Tuy nhiên, không ít người bệnh hậu COVID-19 phải đối diện với nhiều vấn đề sức khỏe, và việc sinh hoạt, dinh dưỡng hợp lý để phục hồi dần các chức năng cơ thể l...