Tin tức

Vitamin C có tên khoa học là axít ascorbic, nó tham gia vào quá trình tạo keo (hình thành collagen), tổng hợp Carnitin, tổng hợp chất dẫn truyền thần kinh, hoạt hóa hoóc-môn, khử độc, là chất chống oxy hóa, giúp hấp thu và sử dụng sắt, canxi và axít folic. Ngoài ra, vitamin C còn có chức năng chố...

Chanh được biết đến với nhiều tác dụng cho sức khoẻ cũng như đời sống hàng ngày. Tuy nhiên công dụng của vỏ chanh thì không phải ai cũng biết. Cùng Plusssz tìm hiểu về lợi ích của vỏ chanh đối với sức khoẻ nhé.

Thông thường chúng ta chỉ lấy nước cốt chanh và vứt hết phần còn lại đi mà không biết rằng công dụng của vỏ chanh rất đa dạng, có thể ứng dụng bất kỳ lúc nào trong cuộc sống, từ làm đẹp đến giảm béo, ngừa ung thư.

Vitamin C là một trong những chất giúp làm tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. Việc thiếu hụt loại vitamin này thậm chí có thể khiến cho bạn dễ dàng mắc bệnh hơn, dễ bị nhiễm trùng đặc biệt là ở đường hô hấp. Song cơ thể chúng ta không thể tạo ra hay dự trữ vitamin C, do đó việc bổ sung hàng ngày...